Yazdan kalan fazla kilolarınızdan kilo verdiren zencefilli içecek ile kurtulabilirsiniz. Bu içecekte bulunan kızılcık, güçlü bir antioksidandır, limon ve portakal yağlarla savaşan yiyeceklerdir, ve baharatlar ise iştah azaltıp ve metabolizmayı uyarır.
Malzemeler
2 kg kızılcık
1 yemek kaşığı öğütülmüş zencefil
1 yemek kaşığı öğütülmüş tarçın
1 yemek kaşığı öğütülmüş ceviz
2 çay bardağı portakal suyu
1 çay baydağı taze sıkılmış limon suyu.
Yapılışı
Düşük sıcaklıkta kızılcık suyunu ısıtın ve daha sonra baharatları ekleyin. Baharat ekledikten sonra, karışımı, bir 15 dakika daha kısık ateşte pişirin. Oda sıcaklığına soğumaya bırakın.Limon ve portakal suyu ekleyin. Buzdolabına kaldırın..
Sabah akşam aç karına birer bardak için, 10 gün bu içeceğe devam edin.
İlgili Konular
Zayıflatan Sihirli İçecek Tıklayınız
YAZININ DEVAMI ==> Kilo Verdiren Zencefilli İçecek
