Doğal Çatlak Kremi Tarifi

Kadınların en sık karşılaştığı sorunlardan biri de cilt çatlaklarıdır. Vücuttaki çatlakların nedenleri arasında gebelik, hızlı kilo alıp verme, kortizon gibi çeşitli ilaçların yan etkileri, vücut geliştirme sporları, gibi faktörler yer alır. Çatlaklara doğal çözüm makalemizde çatlaklardan kurtulmanıza yardımcı olacak bitkisel çatlak kremi tarifi verdik.

Çatlakları önlemek için tavsiyeler
-Günde 2-2,5 litre su için.
-Şok diyetlerden, hızlı zayıflama listelerinden uzak durun.
–Gebelikte çatlak önleyici kremler, esansiyel yağlarla cildinizi nemlendirip, çatlamasını önleyin.
-A vitamini çatlak oluşumunu önler, cildi onarır. A vitamini açısından zengin yiyecekler sofranızdan eksik olmasın.
Havuç, ıspanak, pazı, mercimek, kavun, domates, bezelye, taze fasulye, maydanoz, karpuz, yumurta, süt, yoğurt A vitamini içeren besinlerden bazılarıdır.
-Çinko kolajen üretimini artıran, cildin elastikiyetini koruyan vitaminlerdendir.
Çinko zengini besinler; kırmızı et, balık, yumurta karaciğer, ıspanak, kabak çekirdeği vb.
-Omega 3 hücre zarını dış etmenlerden korur, cildin elastikiyetini artırır.
Omega 3 balık yağı, ceviz, ayçiçeği, tahıl ürünlerinde ve diğer pek çok sebze meyvede bulunur.
-Cildinize nemlendirici sürüp, olası cilt çatlaklarını bu şekilde de engelleyebilirsiniz.
-Bildirdiğimiz vitaminleri takviye hap şeklinde de alabilirsiniz.

Çatlaklar; nedenleri ve çözümleri forum sayfamız için tıklayınız

Malzemeler
2 yemek kaşığı hindistan cevizi yağı ve zeytin yağı
1 yemek kaşığı buğday tohumu yağı
15 damla havuç yağı
5 damla E vitamini yağı

Şişeyi kullanmadan önce kaynar suya atarak veya bulaşık makinesinde yıkayarak steril hale getirin.

Çatlaklardan Kurtulmanın 16 yolu! Tıklayınız

 

Şayet hindistan cevizi yağı kullanacaksanız, benmari usulü bu yağı eritin.

Tüm malzemeyi küçük bir kavanoz şişesinde birleştirin.

Yağların iyice karışması için şişeyi biraz çalkalayın.

Pamukla veya parmaklarınızda çatlaklara bu kremi sürüp, masaj yaparak yedirin.

E vitamini ve zeytinyağı hariç diğer malzemeleri aktarlardan bulabilirsiniz.
E vitamini ise eczanelerden temin edilebilir.YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

YAZININ DEVAMI ==> Doğal Çatlak Kremi Tarifi