Sahnelerin güzel ismi Seda Sayan her fırsatta yediklerine çok dikkat ettiğini ve formda kalmak için çabaladığını dile getiriyor. Seda Sayan diyeti programı makalemizde bu sanatçının diyet listesini paylaştık. Boyunun 1.70, kilosunun 62 olduğunu bildiren sanatçı, ideal kilosuna diyet yaparak kavuştuğunu bildiriyor. Bir dirhem et bin ayıp örter sözü artık demode bir cümle halini aldı. Günümüz trendi ne kadar ince ve fitsen o kadar güzelsin. Bunun farkında olan ünlü yıldız inceliği ve düzgün fiziği ile ekranlarda boy gösteriyor. Aşağıda bildirdiğimiz yiyecekler Sayan’a beslenme kutusu şeklinde geliyor ve sanatçı böylece belli bir beslenme programını devam ettirmiş oluyor.Bildirdiğimiz yiyeceklerin günlük kalorisi yalnızca 1100’dür.
Kahvaltı
Çörek otlu labne, lavaş cipsi ve domatesle salatalıktan oluşan salata
Ara Öğün
Ceviz ve kuru incir
Ünlülerin Diyet Listeleri Tıklayınız
Öğlen Yemeği
Fırında tavuk budu ve patlıcan salatası
Ara Öğün
İnce dilimlenmiş salatalık ve dereotlu yoğurt.
Diyet Listeleri İçin Tıklayınız
Diyet Hakkında Herşey Ve Süper Diyet Listeleri İçinTıklayınız
Akşam Yemeği
Mantar sote, akdeniz salatası, kekik sosu
YAZININ DEVAMI ==> Seda Sayan Diyeti Örnek Listesi